نویسنده: تیم تولید محتوا زیباویتا

زمان مطالعه: 4 دقیقهتتوهای حنا راهی عالی و بدون تعهد برای تزئین موقت پوست هستند. خمیر حنا که از یک گیاه طبیعی تهیه می‌شود، به مدت دو تا چهار هفته پوست را رنگ می‌کند. با این حال، اگر…

زمان مطالعه: 3 دقیقهوقتی صحبت از روابط می‌شود، صمیمیت جنسی اغلب در مرکز توجه قرار می‌گیرد. با این حال، نوع دیگری از نزدیکی به نام صمیمیت عاطفی وجود دارد که به همان اندازه و حتی بیشتر برای دوام…

زمان مطالعه: 4 دقیقهتحقیقات اخیر نشان می‌دهند که برای دستیابی به رشد عضلانی، نیازی نیست ساعت‌های طولانی در باشگاه وقت بگذرانید. یک مطالعه جدید ثابت کرده است که با فقط ۳۰ دقیقه تمرین با وزنه، دو بار در…

زمان مطالعه: 6 دقیقهجراحی بزرگ‌کردن باسن برزیلی (BBL) که به آن پیوند چربی گلوتئال یا جراحی لیفت باسن نیز گفته می‌شود، از انتقال تخصصی چربی برای ایجاد فرم پرتر و گردتر در ناحیه باسن استفاده می‌کند. این مقاله…

زمان مطالعه: 2 دقیقهشما احتمالاً می‌دانید که با ترک سیگار یا کاهش مصرف الکل می‌توانید ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهید، اما یک مطالعه جدید در مجله بریتانیایی پزشکی ورزشی نشان می‌دهد که پیاده‌روی ممکن است اثر…

زمان مطالعه: 5 دقیقهریمل، یکی از محبوب‌ترین محصولات آرایشی، می‌تواند چشمان شما را زیباتر کند، اما گاهی یک لحظه بی‌دقتی هنگام استفاده از آن، باعث ورود ذرات ریمل به داخل چشم می‌شود. این اتفاق نه تنها آزاردهنده است،…

زمان مطالعه: 4 دقیقهآیا گاهی اوقات احساس سرگیجه می‌کنید یا انگار انرژی‌تان تمام شده است؟ شاید فشار خون پایین دلیل این حال شما باشد. اگر اعداد فشار خون‌تان زیر ۹۰/۶۰ باشد، احتمالاً به دنبال راه‌هایی برای بهبود آن…

زمان مطالعه: 5 دقیقهاگر به تازگی عمل جراحی شکم (تامی تاک) انجام داده‌اید، احتمالاً می‌خواهید بدانید چه زمانی می‌توانید به‌طور ایمن، ورزش و فعالیت‌های جنسی را از سر بگیرید. این عمل که به نام آبدومینوپلاستی نیز شناخته می‌شود،…

زمان مطالعه: 8 دقیقهبهترین بخش استفاده از عطر یا ادکلن این است که در طول روز بوی آن را حس کنید. اما چگونه می‌توان این ماندگاری را افزایش داد؟ کلید کار در شیوه صحیح استفاده از عطر است.…

زمان مطالعه: 4 دقیقهبه نقل از مجله everydayhealth: برنامه ورزشی مناسب می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت در تنظیم سطح قند خون، بهبود حساسیت انسولین و حتی کاهش خطر عوارض بلندمدت دیابت مانند بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند. …

زمان مطالعه: 4 دقیقهسوزش چشم پس از زدن ریمل مشکلی است که بسیاری از افراد تجربه می‌کنند. این مسئله می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم: علل سوزش چشم پس از ریمل زدن 1.…

زمان مطالعه: 6 دقیقهبارداری می‌تواند دوره‌ای شگفت‌انگیز باشد، اما در عین حال، به ویژه در زمینه مراقبت از پوست، ممکن است با سردرگمی‌هایی همراه باشد. تشخیص اینکه از چه محصولات مراقبت پوستی در دوران بارداری باید پرهیز کرد،…