توسط : انتخاب یک روغن صورت مناسب برای پوستهای مستعد آکنه کمی چالشبرانگیز است، زیرا کوچکترین خطا در انتخاب محصول ممکن است باعث ایجاد جوش و بسته شدن منافذ شود. با این حال، روغنهای غیرکومدوژنیک با ساختار سبک و جذب سریع پوست را چرب نمیکنند و به درمان آکنه، کاهش التهاب و تقویت سد دفاعی پوست نیز کمک میکنند.
در این مقاله با بهترین روغنهای مناسب برای پوستهای چرب و آکنهای، نحوه عملکرد آنها و نکاتی که باید هنگام انتخاب رعایت کنید، آشنا میشوید.
چرا باید از روغنهای غیر کومدوژنیک استفاده کرد؟
روغنهای غیر کومدوژنیک دارای رتبه کومدوژنیک ۰ تا ۲ هستند؛ یعنی احتمال بسیار کمی برای مسدود کردن منافذ دارند. این روغنها به دلیل ساختار مولکولی سبک، سریع جذب پوست شده و لایه سنگین یا چربی اضافه روی آن باقی نمیگذارند. برای پوستهای چرب و مختلط، این ویژگیها بسیار مهم است؛ زیرا چربی اضافی، اولین محرک برای تشکیل جوشهای التهابی و سرسیاه محسوب میشود.
مزایای اصلی روغنهای غیر کومدوژنیک عبارتند از:
- جلوگیری از بسته شدن منافذ
- جذب سریع و کنترل برقزدگی پوست
- کاهش التهاب، قرمزی و آرام کردن جوشها
- کمک به تعادل تولید سبوم
- تامین رطوبت بدون احساس چربی
- مناسب برای پوستهای ترکیبی، چرب و حساس
آشنایی با رتبههای کومدوژنیک
رتبه کومدوژنیک یک مقیاس ۰ تا ۵ است که احتمال مسدود کردن منافذ توسط یک ماده را نشان میدهد.
- ۰ تا ۱: کمخطر و عالی برای پوستهای آکنهای
- ۲: قابلقبول، معمولا بیخطر مگر برای پوستهای بسیار حساس
- ۳ تا ۵: پرخطر و مناسب پوستهای خشک یا نرمال
نکته مهم این است که تستهای کومدوژنیک معمولا روی گوش خرگوش انجام میشوند، بنابراین نتایج همیشه ۱۰۰٪ قابل تعمیم به پوست انسان نیستند؛ اما همچنان معیار مناسبی برای انتخاب محسوب میشوند. بهترین کار این است که قبل از مصرف، یک تست پچ ۴۸ تا ۷۲ ساعته انجام دهید.
معرفی بهترین روغنهای غیر کومدوژنیک برای پوستهای مستعد آکنه
1. روغن جوجوبا (رتبه ۰–۱)
یکی از نزدیکترین ترکیبات طبیعی به سبوم انسان است.
مزایا:
- جذب در ۳ تا ۸ دقیقه
- کمک به تعادل چربی
- جلوگیری از برقزدگی پوست
- مناسب برای تمام انواع پوست
2. روغن هسته انگور (رتبه ۱)
روغنی سبک و سرشار از اسید لینولئیک، مادهای که پوستهای چرب معمولا کمبودش را دارند.
مزایا:
- جذب سریع (۵ تا ۱۲ دقیقه)
- آنتیاکسیدان قوی
- کاهش التهاب و کنترل سبوم
3. روغن آرگان (رتبه ۰)
یکی از مطمئنترین روغنها برای پوستهای حساس و آکنهای.
مزایا:
- رطوبترسانی طولانیمدت
- سبک و فاقد بافت چرب
- کمک به ترمیم سد پوستی
4. روغن تامانو (رتبه ۲)
در حالی که کمی سنگینتر است، اما خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی قوی دارد.
مزایا:
- کاهش جوشهای التهابی
- کمک به بهبود جای زخم
- مناسب برای استفاده شب
5. روغن زرشک دریایی
سرشار از ویتامین C، فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها.
مزایا:
- کمک به روشن شدن جای جوش
- تقویت سد محافظ پوست
- کاهش قرمزی و التهاب
6. روغن رز هیپ
به دلیل دارا بودن رتینوئیدهای طبیعی و ویتامین A و C مشهور است.
مزایا:
- کاهش جای جوش در ۶ تا ۱۲ هفته
- تحریک تولید کلاژن
- سبک و مناسب پوستهای مختلط
روغنهای زود جذب؛ بهترین انتخاب برای پوستهای چرب
روغنهایی که سریع جذب میشوند از تجمع چربی زیر سطح پوست جلوگیری کرده و احتمال بروز جوش را کاهش میدهند. سرعت جذب یک روغن به وزن مولکولی آن بستگی دارد؛ هرچه مولکولها کوچکتر باشند، جذب سریعتر انجام میشود.
روغنهای زود جذب برای پوست چرب:
- جوجوبا
- هسته انگور
- گلرنگ
برای پوست چرب معمولا ۲ تا ۳ قطره کافی است؛ اما پوستهای خشک میتوانند ۴ تا ۶ قطره استفاده کنند.
آیا روغن درخت چای و تامانو برای درمان آکنه موثرند؟
بله. ترکیبات ضد آکنه در برخی روغنها میتوانند همزمان پوست را مرطوب و جوشها را کاهش دهند.
روغن درخت چای
- غلظت ۱ تا ۵ درصد بهترین اثر را بدون ایجاد تحریک دارد.
- مبارزه با باکتری acnes
- قابل مقایسه با ۲.۵٪ بنزوئیل پروکسید
- مناسب استفاده شبانه
روغن تامانو
- حاوی کالوفیولید و اسید کالوفیلی با اثرات ضدالتهابی قوی.
- کاهش قرمزی در ۲۴ تا ۴۸ ساعت
- کمک به بافتسازی پوست
- موثر برای جای زخم آکنه
نقش روغنهای ضدالتهاب در آرام کردن جوشها
روغنهایی مانند زرشک دریایی، بابونه و اسطوخودوس (در غلظت رقیقشده ۰.۵ تا ۲ درصد)، میتوانند در کوتاهمدت التهاب را کاهش دهند و در بلندمدت باعث بهبود کیفیت بافت پوست شوند. استفاده مداوم ۲ بار در روز به مدت ۴ تا ۸ هفته بهترین نتیجه را به همراه دارد.
آیا روغن رز هیپ و گل مغربی جای جوش را کم میکنند؟
بله. این دو روغن بهخصوص برای هایپرپیگمانتاسیون پس از آکنه شناخته شدهاند.
- رز هیپ: غنی از ویتامین A و C: تحریک کلاژن
- گل مغربی: حاوی GLA: تقویت سد پوستی
استفاده شبانه بهترین تأثیر را دارد.
تفاوت روغنهای بدون آب با محصولات معمولی
روغنهای صورت ۱۰۰٪ مواد فعال دارند، در حالی که محصولات معمولی مبتنی بر آب بین ۶۰ تا ۸۰ درصد حاوی ترکیبات غیرفعال هستند. به همین دلیل روغنهای باکیفیت اگر درست انتخاب شوند، میتوانند تاثیر بیشتری روی کاهش التهاب، روشن شدن پوست و درمان جای جوش داشته باشند.
نتیجهگیری؛ کدام روغن برای پوست شما مناسب است؟
در نتیجه، انتخاب روغن مناسب برای پوستهای چرب و مستعد آکنه کاملا به نیازهای پوستی شما وابسته است. اگر پوستتان چرب است یا بهسرعت جوش میزند، بهتر است از روغنهایی با رتبه کومدوژنیک ۰ تا ۱ استفاده کنید؛ روغنهایی مانند جوجوبا، هسته انگور و آرگان که سبک هستند، منافذ را نمیبندند و چربی اضافه ایجاد نمیکنند.
اما اگر علاوه بر آکنه با التهاب، قرمزی یا جای جوش نیز مواجه هستید، روغنهایی مانند تامانو، رز هیپ، زرشک دریایی یا گل مغربی میتوانند گزینههای موثرتری باشند؛ زیرا خاصیت آرامکننده، ترمیمکننده و روشنکننده دارند.
راز رسیدن به نتایج واقعی در استفاده صحیح و منظم از محصول خلاصه میشود. انجام تست پچ قبل از استفاده کامل، انتخاب روغن مناسب نوع پوست و استمرار در مصرف، همگی در بهبود ظاهر پوست و کاهش آکنه نقش مهمی دارند.
منبع: euphorielbeauty
