توسط : آرایش برای بسیاری از افراد فقط به معنای زیبایی ظاهری نیست؛ بلکه راهی برای افزایش اعتمادبهنفس و احساس بهتر داشتن نسبت به خود است. با این حال اگر پوست شما مستعد جوش و آکنه باشد، احتمالا بارها این سؤال برایتان پیش آمده که آیا آرایش کردن وضعیت پوستم را بدتر میکند یا نه؟ در پاسخ باید گفت همیشه اینطور نیست.
اما انتخاب محصول نامناسب، پاکسازی اشتباه و بیتوجهی به نیازهای پوست میتواند آرایش را به یکی از عوامل تشدید آکنه تبدیل کند. در این مقاله یاد میگیرید چگونه بدون کنار گذاشتن آرایش، از پوست خود محافظت کرده و جوشهای کمتری داشته باشید.
آیا آرایش واقعا باعث ایجاد جوش میشود؟
خودِ آرایش کردن بهتنهایی عامل ایجاد آکنه نیست. آنچه باعث جوش میشود معمولا یکی از موارد زیر است:
- مسدود شدن منافذ پوست: برخی کرم پودرها، کانسیلرها و محصولات آرایشی با بافت سنگین یا چربی که دارند، منافذ پوست را میبندند. این اتفاق باعث تجمع چربی، باکتری و سلولهای مرده شده و زمینه ایجاد جوش را فراهم میکند.
- تحریک و التهاب پوست: محصولاتی که حاوی عطر، الکل یا نگهدارندههای قوی هستند، میتوانند پوستهای حساس و مستعد آکنه را تحریک کرده و التهاب را افزایش دهند.
- پاک نکردن کامل آرایش: خوابیدن با آرایش یکی از رایجترین دلایل بدتر شدن آکنه است. باقی ماندن مواد آرایشی روی پوست، مانع تنفس و بازسازی شبانه پوست میشود.
- ابزارهای آرایشی آلوده: براشها، اسفنجها و پدهای کثیف محل تجمع باکتریها هستند و میتوانند آلودگی را دوباره به پوست منتقل کنند.
کدام لوازم آرایشی برای پوست مستعد آکنه مناسب هستند؟
اگر پوست جوشدار دارید، موقع خرید لوازم آرایش حتما به این ویژگیها توجه داشته باشید:
- غیرکومدونزا (Non-comedogenic): مهمترین برچسب برای پوستهای مستعد جوش روی لوازم آرایشی غیر کومدونزا بودن است. این محصولات طوری طراحی شدهاند که منافذ پوست را مسدود نکنند.
- بدون عطر (Fragrance-free): عطرها یکی از عوامل شایع التهاب و حساسیت پوستی هستند، حتی اگر بوی آنها ملایم باشد.
- فاقد چربی (Oil-free) یا بر پایه آب: این فرمولها سبکترند و احتمال ایجاد جوش در آنها بسیار کمتر است.
- ترکیبات ساده و شفاف: هرچه لیست مواد تشکیلدهنده کوتاهتر باشد، ریسک تحریک پوست کمتر میشود. از محصولات حاوی روغنهای سنگین، رنگهای مصنوعی و الکل دوری کنید.
چگونه در دوران مصرف داروهای ضد جوش باید آرایش کنیم؟
اگر از داروهای درمان آکنه مثل رتینوئیدها یا بنزوئیل پراکساید استفاده میکنید، پوست شما به احتمال زیاد خشک و حساستر میشود. در این شرایط حتما موارد زیر را رعایت کنید:
- قبل از آرایش مرطوبکننده سبک بزنید.
- از پرایمر مناسب نوع پوست استفاده کنید تا تماس مستقیم آرایش با پوست کمتر شود.
- از کرم پودرهای بسیار مات و پودری در زمان پوستهپوسته شدن پوست اجتناب کنید.
- به سراغ فرمولاسیونهای سبک و تنفسپذیر بروید.
چگونه بدون آسیب به پوست آرایش کنیم؟
- پاکسازی کامل: هیچوقت با آرایش نخوابید و هر شب بدون استثنا آرایشتان را بهصورت کامل پاک کنید، حتی اگر آرایش سبک دارید.
- استفاده از میسلار واتر: میسلار واتر بدون نیاز به سایش شدید، چربی و آلودگی را جذب میکند و برای پوستهای چرب و حساس انتخاب مناسبی است.
- شستوشوی منظم براشها: حداقل هفتهای یک بار براشها و اسفنجهای آرایشی خود را با شوینده ملایم بشویید.
- استراحت دادن به پوست: در روزهایی که نیازی به آرایش ندارید، اجازه دهید پوستتان بدون هیچ پوششی نفس بکشد و ترمیم شود.
جمعبندی
برای داشتن پوستی سالم و بدون جوش، لازم نیست آرایش را برای همیشه کنار بگذارید. انتخاب درست محصولات، رعایت بهداشت و پاکسازی صحیح، سه اصل مهم برای آرایش بدون آکنه هستند. اگر به نیازهای پوستتان احترام بگذارید، آرایش میتواند بدون آسیب زدن، زیبایی طبیعی و اعتمادبهنفس شما را چند برابر کند.
